Swangerskap is 'n baie belangrike tyd in 'n moeder se lewe. Swanger moeders ervaar selde komplikasies, behalwe vir probleme wat veroorsaak word deur sommige van die normale veranderinge tydens swangerskap.
Jy moet egter vooraf van sekere spesiale simptome weet. Omdat hierdie simptome gevaarlik kan wees vir jou en jou ongebore baba. As u hierdie simptome ervaar, sal u onmiddellike mediese aandag benodig.
Hierdie simptome word gevaartekens van swangerskap genoem. As jy hierdie simptome ken, kan behandeling gesoek word voordat dit 'n ernstige toestand bereik en die gesondheid van die swanger moeder en die ongebore baba verseker.
Gevaarstekens van swangerskap
Gevaarstekens Daar is verskeie gevaarstekens van swangerskap. As jy tans swanger is of onlangs swanger geraak het, moet jy spesiale aandag gee aan hierdie simptome:
1. Bloeding:
Vaginale bloeding te eniger tyd tydens swangerskap is 'n gevaarteken.
Byvoorbeeld:-
As jy erge menstruasie-agtige pyn saam met vaginale bloeding en floutes ervaar gedurende die eerste trimester van swangerskap, kan dit 'n teken wees van 'n ektopiese swangerskap, of 'n swangerskap buite die baarmoeder.
Bloeding tesame met buikpyn teen die einde van die eerste trimester of die begin van die tweede trimester kan 'n teken van 'n miskraam wees.
Bloeding in die derde trimester kan veroorsaak word deur plasentale abruptie. Gevolglik skei jou plasenta voor die bevalling. Gevolglik ontvang die baba in die baarmoeder nie genoeg suurstof en voedingstowwe van die moeder se liggaam nie.
2. Aanvalle:
Aanvalle tydens swangerskap, kraam of postpartum is 'n gevaarteken vir jou. Aanvalle is die hoofsimptoom van eklampsie. Eklampsie is 'n ernstige komplikasie van swangerskap. As behandeling nie betyds ontvang word nie, is daar 'n risiko van skade aan beide die moeder en die kind.
3. Hoofpyn en versteurde visie:
As jy enige tyd tydens swangerskap hoofpyn het, lyk dit vir jou baie erg, en as dit nie weggaan nie, selfs nadat jy hoofpynmedikasie geneem het, of as dit mettertyd aanhou vererger, dan kan dit ook op 'n gevaarlike toestand dui.
Benewens hoofpyn, kan probleme soos dowwe visie, duiseligheid en waterige oë ook voorkom. Sulke erge hoofpyn, dowwe visie en vloeistofretensie is van die simptome van pre-eklampsie. As behoorlike behandeling nie betyds ontvang word nie, kan dit tot ernstige gevolge lei.
4. Hoë koors:
As jy koors het tydens swangerskap, wat beteken dat jou liggaamstemperatuur bo 100.4° Fahrenheit of 38° Celsius is, is dit ook 'n gevaarteken. ’n Koors wat langer as drie dae aanhou tydens swangerskap of na geboorte, of ’n stinkende vaginale afskeiding, dui gewoonlik op die teenwoordigheid van ’n soort infeksie in die liggaam. Koors tydens swangerskap kan skadelik wees vir beide moeder en baba.
Sommige studies toon dat koors tydens swangerskap die kanse op miskraam kan verhoog. 'n Onlangse studie het egter geen verband gevind tussen koors en verhoogde miskraam tot 16 weke van swangerskap nie.
Koors in vroeë swangerskap is geassosieer met 'n effense toename in die risiko van sekere geboortedefekte in die ongebore baba.
Koors gedurende die tweede trimester van swangerskap of na die 12de week kan die risiko verhoog dat die ongebore kind outisme of outismespektrumversteuring ontwikkel. Hierdie risiko kan aansienlik toeneem as jy drie of meer koorse na hierdie tydperk van swangerskap het.
Terwyl sommige studies bewyse hiervan gevind het, het ander nie 'n verband tussen koors en hierdie komplikasies tydens swangerskap gevind nie. Daarom is daar ruimte vir verdere navorsing oor hierdie onderwerp.
In elk geval, as 'n koors tydens swangerskap voorkom, is dit belangrik om stappe te doen om dit vinnig te verminder en betyds mediese advies in te win. Dit sal help om enige potensiële skade aan die swanger moeder en ongebore baba as gevolg van koors te voorkom.
5. Vertraagde aflewering:
As jou kraampyn langer as 12 uur duur, word dit vertraagde kraam genoem. Vertraagde kraam is ook 'n gevaarteken. Tydens vertraagde kraam kan enige deel van die baba behalwe die kop eerste uitkom. Vertraagde geboorte kan veroorsaak dat die baba probleme met asemhaling en stuiptrekkings na geboorte kry.
Ander simptome:
Benewens die bogenoemde gevaartekens, moet jy ook bewus wees van die volgende simptome:
- Duiseligheid of bewussynsverlies
- Water wat breek voor die verwagte afleweringsdatum
- Oormatige braking en onvermoë om glad nie te eet nie
- Verminderde of geen fetale beweging
- Oormatige swelling of vloeistofretensie in jou hande of gesig
- Moeilikheid met asemhaling
- Borspyn of hartkloppings
Oormatige moegheid: Dit is belangrik om aandag te skenk aan die moeder se fisiese toestand, nie net tydens swangerskap nie, maar ook na geboorte. Let op die volgende simptome na bevalling:
- Swaar bloeding of afskeiding uit die vagina na geboorte
- Depressie
- Gebarste of rooi tepels
Maniere om te voorkom:
Die gevaarstekens van swangerskap is nie altyd vooraf duidelik nie. As jy egter die eenvoudige wenke hieronder tydens swangerskap volg, kan jy grootliks veilig bly teen hierdie gevaartekens.
1. Kry gereelde fisiese ondersoeke:
Gereelde fisiese ondersoeke is noodsaaklik tydens swangerskap om die gesondheid van jou en jou ongebore baba te monitor. Jy moet jou dokter ten minste een keer per maand gedurende die eerste 30 weke of 7 maande van swangerskap en een keer per week na 30 weke sien.
By elke ondersoek sal die dokter jou gewig, bloedarmoede, vloeistofretensie, bloeddruk en die baba se posisie in die baarmoeder nagaan. Ook, as u enige gesondheidskomplikasies tydens swangerskap het (soos swangerskapsdiabetes, pre-eklampsie), kan die dokter dit identifiseer en die nodige maatreëls tref.
2. Eet 'n gebalanseerde dieet:
Tydens swangerskap benodig jou liggaam 'n bietjie meer kos as gewoonlik. Want in hierdie tyd hang nie net jy nie, maar ook die voeding van jou ongebore baba van jou af. Eet 'n gebalanseerde dieet tydens swangerskap.
Eet gebalanseerde en voedsame maaltye met gereelde tussenposes. Indien nodig, eet ses klein maaltye per dag, eerder as drie maaltye per dag. Of, benewens drie maaltye per dag, kan jy 'n gesonde en ligte peuselhappie met matigheid eet as jy honger voel.
Afgesien daarvan, moet jy beslis probeer om soggens 'n behoorlike ontbyt te eet. Eet 'n ligte maaltyd voor jy saans gaan slaap. Jy kan gaan slaap nadat jy 'n glas warm melk gedrink het. Melk help jou om beter te slaap.
Daarbenewens kan u, indien nodig, vitamien-, foliensuur-, yster-, proteïen- en kalsiumaanvullings neem nadat u 'n dokter geraadpleeg het.
3. Kry jou tetanus of tetanus-entstof betyds:
Dit is nodig om die TT- of tetanus-entstof tydens swangerskap te kry om veiligheid tydens jou bevalling te verseker. As jy egter reeds 5 dosisse tetanus-entstof ontvang het, is dit nie nodig om hierdie entstof tydens swangerskap te kry nie.
Indien u nog geen dosisse ontvang het nie, kry twee opeenvolgende dosisse van die TT-entstof, 1 maand uitmekaar, na 5 maande van swangerskap. En as jy voorheen twee dosisse van die entstof ontvang het, kry slegs een herhalingsdosis per swangerskap. Jou dokter of gesondheidswerker kan jou hiermee help.
4. Kry genoeg rus:
Vermy enige swaar werk tydens swangerskap. Genoeg rus is baie belangrik om gesond te bly tydens swangerskap. Probeer om ten minste 7-9 uur goeie slaap in die nag te kry. Indien nodig, kan jy ook vir ten minste 'n uur gedurende die dag rus.
Volg 'n slaaproetine. Probeer om elke dag op dieselfde tyd te gaan slaap en wakker te word. Probeer om gereeld genoeg slaap te kry, sonder om te veel of te min te slaap.
5. Hou voorafbestaande gesondheidsprobleme of siektes onder beheer:
Sommige voorafbestaande toestande wat u mag hê indien dit nie beheer word nie, kan komplikasies tydens swangerskap veroorsaak. Byvoorbeeld: hoë bloeddruk, hartsiektes, diabetes, VIGS of enige ander seksueel oordraagbare siekte, outo-immuun siekte, ens.
As hierdie siektes beheer kan word deur veranderinge in daaglikse roetines en gewoontes, is dit moontlik om komplikasies tydens swangerskap te verminder.
6. Spaar vir geboortekoste:
Jy kan ook addisionele uitgawes aangaan as gevolg van onverwagte komplikasies tydens swangerskap. Spaar dus vooraf vir geboortekoste.
7. Reël vervoer na die hospitaal indien nodig:
As u hierdie gevaarstekens tydens swangerskap ervaar, moet u onmiddellik mediese hulp soek. Reël dus vooraf voldoende vervoer om by jou naaste hospitaal uit te kom.
Comments
Post a Comment